Es ist gut, gute Geschäftstipps und Strategien von Gleichgesinnten zu erhalten, aber es ist auch besser, sie selbst zu formulieren. Das soll nicht heißen, dass geprüfte Business-Mentoren in Misskredit gebracht werden sollen, was sie tun können. Aber die Sache ist die, dass die Menschen heute praktisch das Gleiche tun. Was wirklich gebraucht wird, ist, dass die Menschen einen Unterschied machen, und das ergibt sich aus einzigartigen Konzepten und Strategien, an denen es der Welt heute stark mangelt. Ein guter Start in die Unternehmenswelt, kann mit einer Firmengründung auf Zypern passieren. Dort sind die Unternehmenssteuern weit geringer als in Deutschland. Ein guter Anbieter ist Hugge Consult in Paphos.
Wenn ein Polizeibeamter in der Welt der Routinen einen einsamen Autofahrer sieht, der in den Verkehr hinein- und herausfährt, ist sein Verstand darauf konditioniert, einen gestörten Fahrer, vielleicht einen Kriminellen, zu erwarten. Das ist nicht unbedingt eine schlechte Sache. Routinen sind wichtig, denn sie helfen uns, mit dem Stress des täglichen Lebens umzugehen. Eltern und Lehrer beispielsweise schätzen Routinen, denn sie helfen, das Leben eines Kindes zu strukturieren, und geben ihm die Sicherheit, die es zum Erwachsenwerden braucht. Betrachten Sie es einmal anders: Wenn Sie jeden Tag eine Routine neu erlernen müssten, wie z. B. das Autofahren, wäre das sehr anstrengend. Wenn Sie Auto fahren, sind Sie sich wahrscheinlich nicht bewusst, wie Sie schalten, die Spur wechseln, an einer roten Ampel anhalten oder Gas geben. All diese Handlungen sind Routine und laufen im Unterbewusstsein ab, während Sie ein Gespräch führen oder einen Radiosender einstellen.
Doch bei bestimmten Problemen führen uns Routinen in eine Sackgasse und zu falschen Annahmen, wie die obige Geschichte zeigt. Routinen helfen uns zwar oft im Alltag, sind aber ein Feind von Innovation, Ideenreichtum und Genialität.
Stress wird als Ursache für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen genannt und kostet die Unternehmen jedes Jahr Milliarden an verlorenen Arbeitstagen sowie an Entschädigungs- und Rentenleistungen. Dabei sind die enormen persönlichen Kosten in Form von Angstzuständen, schlechter Gesundheit und vorzeitigem Tod noch gar nicht berücksichtigt.
Um als Einzelperson oder als Führungskraft wirksam mit Stress umzugehen und das Wohlergehen Ihrer Mitarbeiter zu gewährleisten, ist es wichtig zu verstehen, was Stress ist und welche Auswirkungen er haben kann.
Zunächst einmal muss man verstehen, dass Stress an sich nichts Schlechtes ist. Es ist die Art und Weise, wie wir auf stressige Situationen reagieren, die den Unterschied ausmacht. Was für den einen Nervenkitzel und Aufregung bedeutet, ist für den anderen Angst und Schrecken.
Es besteht kein Zweifel daran, dass Menschen im Allgemeinen gut auf eine Herausforderung reagieren, vor allem, wenn sie an etwas beteiligt sind, das sie spannend finden. Wenn die Beteiligten glauben, dass das, was sie tun, von Bedeutung ist, und sie das Gefühl haben, dass sie ein gewisses Maß an Verantwortung und Kontrolle über ihre Situation haben, zahlt sich das positiv aus, selbst wenn sie extrem hart und lange arbeiten. Wir könnten darüber diskutieren, ob der Druck, der in solchen Situationen entsteht, Stress bedeutet.
Wenn Stress schädlich ist, befinden sich die Menschen oft in Situationen, in denen sie das Gefühl haben, wenig Kontrolle zu haben, in denen es kein Feedback gibt oder dieses zu negativ ausfällt, in denen Versagen, Demütigung und mangelnde Unterstützung dazu führen, dass die Person das Gefühl hat, dass ihre Arbeit wenig Wert hat oder sie selbst nicht geschätzt wird. Wenn man sich dauerhaft solchen negativen Situationen aussetzt, kann dies schwerwiegende Folgen für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Einzelnen und letztlich auch für das gesamte Unternehmen haben.